다이어트약 먹고 잠이 안 올 땐 어쩔까요 ?

식욕억제제는 펜터민 성분이 들어간 약들이 주로 그렇고,

지방분해 촉진시켜주는 약은 카페인 성분이 들어간 것이 주로 그렇습니다.

잠을 잘 못 자는 경우에는 약을 좀 줄여주거나, 약을 오전에 복용하는 것이 좋습니다.

정 잠을 잘 못 자는 경우에는 수면제를 제한적으로 사용할 수도 있습니다만, 

수면제는 내성이 있어서 될 수 있으면 수면제보다는 약을 줄이거나 변경하는 것이 좋습니다.